Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2014 |
| Ср 15: |
809 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,36г |
|
70,70г |
|
60,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
57,74г |
|
48,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1562 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
148,27г |
|
51,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1226 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,77г |
|
67,13г |
|
64,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1610 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,00г |
|
130,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1140 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
101,00г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2013 |
| Пт 20: |
-
|
-
|
|
3883*
|
-
|
| Ср 4: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
15,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
903 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
60,62г |
|
108,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1350 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
105,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
84,00г |
|
62,00г |
|
4871*
|
 3939
|
| Ноябрь 2013 |
| Сб 30: |
400 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
30,00г |
|
34,00г |
|
4728*
|
4328
|
| Август 2013 |
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
5013*
|
-
|
| Вс 11: |
2461 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,00г |
|
199,23г |
|
105,10г |
|
5013*
|
2552
|
| Сб 10: |
1734 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,17г |
|
120,38г |
|
57,51г |
|
5151*
|
3417
|
| Пт 9: |
1678 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,06г |
|
122,04г |
|
62,92г |
|
4676*
|
2998
|
| Чт 8: |
1714
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,19г |
|
103,75г |
|
107,83г |
|
3976*
|
2262
|
| Вт 6: |
620 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
58,12г |
|
49,75г |
|
5734*
|
5114
|
| Пн 5: |
883 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,89г |
|
70,17г |
|
55,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1583 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,56г |
|
133,48г |
|
86,60г |
|
4484*
|
2901
|
| Июль 2013 |
| Сб 6: |
628 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
50,04г |
|
9,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1595 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,86г |
|
98,67г |
|
48,09г |
|
-
|
-
|
|
|
