Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1490 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
72,58г |
|
170,60г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,81г |
|
25,12г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1426 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,59г |
|
98,34г |
|
120,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
868 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,73г |
|
81,26г |
|
74,78г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
560 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
42,94г |
|
51,53г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 12: |
292 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,93г |
|
16,68г |
|
35,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1226 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
81,17г |
|
105,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 19: |
902 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,98г |
|
60,00г |
|
71,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
453 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
19,07г |
|
65,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1029 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,51г |
|
58,77г |
|
101,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1222 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,69г |
|
91,96г |
|
108,61г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
1092 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
52,57г |
|
113,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
875 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,76г |
|
35,89г |
|
84,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
241 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,85г |
|
40,29г |
|
8,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1112 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,66г |
|
50,62г |
|
122,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
334 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
29,95г |
|
44,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1422 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,74г |
|
91,09г |
|
160,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1020 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
74,96г |
|
106,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
596 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,42г |
|
28,28г |
|
57,91г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
706 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,71г |
|
40,82г |
|
58,45г |
|
-
|
-
|
|
|
