Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
750 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
28,22г |
|
112,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
200 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
2,10г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
423 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
17,72г |
|
44,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
236 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,23г |
|
7,29г |
|
23,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
240 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,63г |
|
8,99г |
|
37,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1187 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,63г |
|
58,38г |
|
201,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1335 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,98г |
|
81,56г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1075 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
46,08г |
|
162,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
2648 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,51г |
|
157,51г |
|
300,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1337 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,07г |
|
57,77г |
|
151,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
2467 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,76г |
|
53,81г |
|
262,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1535 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
44,41г |
|
186,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1844 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
81,25г |
|
237,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2450 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,25г |
|
119,60г |
|
308,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2244 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
98,59г |
|
304,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2458 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,51г |
|
84,97г |
|
317,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1092 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
38,22г |
|
171,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
1068 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,79г |
|
46,13г |
|
133,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
152 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
4,09г |
|
0,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1897 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,74г |
|
55,44г |
|
280,17г |
|
-
|
-
|
|
|
