Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1023 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
103,49г |
|
104,95г |
|
2423*
|
 1400
|
| Ср 27: |
837 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,51г |
|
64,25г |
|
62,50г |
|
2423*
|
1586
|
| Вт 26: |
1660 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
147,61г |
|
185,50г |
|
2423*
|
763
|
| Пн 25: |
1521 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
136,81г |
|
166,14г |
|
2423*
|
902
|
| Пн 4: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
36,90г |
|
45,36г |
|
2356*
|
1823
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
533 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
36,90г |
|
45,36г |
|
2370*
|
1837
|
| Вт 27: |
1510 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
109,30г |
|
141,92г |
|
2406*
|
896
|
| Пн 26: |
1883 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
146,05г |
|
161,08г |
|
2492*
|
609
|
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
395 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,20г |
|
26,62г |
|
17,45г |
|
2391*
|
1996
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
351 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
26,44г |
|
2,41г |
|
2305*
|
1954
|
| Вт 19: |
-
|
-
|
|
2309*
|
-
|
| Вс 10: |
-
|
-
|
|
2065*
|
-
|
| Чт 7: |
333 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
19,33г |
|
32,20г |
|
2309*
|
1976
|
| Вт 5: |
1650 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,08г |
|
89,45г |
|
169,41г |
|
2173*
|
523
|
| Пн 4: |
1661 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,72г |
|
114,25г |
|
180,89г |
|
2294*
|
633
|
| Вс 3: |
-
|
-
|
|
1977*
|
-
|
| Сб 2: |
138 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,08г |
|
6,83г |
|
15,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
-
|
-
|
|
1698*
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
741 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
38,69г |
|
88,71г |
|
1914*
|
1173
|
| Ср 29: |
1697 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
105,56г |
|
184,81г |
|
2349*
|
652
|
| Вт 28: |
1445 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
88,78г |
|
141,73г |
|
2278*
|
833
|
|
|
