Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
669 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
57,43г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
736 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,29г |
|
32,38г |
|
110,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
17,61г |
|
59,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
396 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,43г |
|
15,27г |
|
60,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1060 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
69,25г |
|
106,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1164 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,07г |
|
96,67г |
|
113,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
644 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
47,98г |
|
77,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
540 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
30,31г |
|
76,41г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
817 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,64г |
|
37,43г |
|
120,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
564 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
45,22г |
|
80,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
914 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
35,47г |
|
116,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
591 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,70г |
|
29,80г |
|
80,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
497 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,49г |
|
35,12г |
|
59,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 16: |
821 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
55,32г |
|
87,87г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
26,01г |
|
134,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1126 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
45,41г |
|
153,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
920 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
55,38г |
|
129,49г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 16: |
572 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
51,48г |
|
57,31г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
684 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
15,76г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
34,71г |
|
118,74г |
|
-
|
-
|
|
|
