Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Вс 22: |
835 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
129,33г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
3225 *
|
167%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,64г |
|
114,80г |
|
306,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2156 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
99,45г |
|
390,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1992 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
72,18г |
|
208,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1492 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
78,26г |
|
185,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
3015 *
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,14г |
|
112,58г |
|
304,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2304 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,62г |
|
109,83г |
|
377,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
2627 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
106,28г |
|
465,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
2269 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
162,45г |
|
239,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
2611 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,68г |
|
141,25г |
|
225,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1864 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,89г |
|
85,77г |
|
308,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2244 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,80г |
|
132,74г |
|
210,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2861 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,46г |
|
146,91г |
|
375,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2110 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
110,12г |
|
280,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
3966 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,93г |
|
153,44г |
|
614,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1936 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
50,33г |
|
285,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
3148 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,36г |
|
238,92г |
|
401,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2192 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,99г |
|
144,56г |
|
236,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2624 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
131,12г |
|
407,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2415 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,07г |
|
80,31г |
|
379,16г |
|
-
|
-
|
|
|
