Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1152 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
76,35г |
|
131,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
596 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,87г |
|
23,25г |
|
86,84г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Сб 7: |
2049 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
130,97г |
|
226,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1648 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
59,20г |
|
268,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1815 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
81,53г |
|
220,63г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 29: |
598 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
19,43г |
|
88,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1973 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,20г |
|
72,53г |
|
242,06г |
|
2796*
|
 823
|
| Февраль 2020 |
| Сб 29: |
164 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,43г |
|
6,56г |
|
28,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2346 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,63г |
|
97,53г |
|
183,31г |
|
2601*
|
255
|
| Июнь 2019 |
| Чт 20: |
-
|
-
|
|
2569*
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Чт 15: |
441 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,13г |
|
11,23г |
|
60,58г |
|
2144*
|
1703
|
| Июнь 2018 |
| Пт 29: |
269 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,43г |
|
11,00г |
|
30,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Пт 17: |
1434 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,11г |
|
87,29г |
|
94,84г |
|
2772*
|
1338
|
| Сентябрь 2017 |
| Сб 2: |
1648 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,82г |
|
82,32г |
|
129,11г |
|
2524*
|
876
|
| Пт 1: |
1908 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,22г |
|
123,75г |
|
161,70г |
|
2679*
|
771
|
| Август 2017 |
| Чт 24: |
1586 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,15г |
|
46,41г |
|
183,70г |
|
2263*
|
677
|
| Ср 23: |
1616 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
79,24г |
|
146,01г |
|
3162*
|
1546
|
| Вт 22: |
1705 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,34г |
|
79,10г |
|
175,81г |
|
2611*
|
906
|
| Пн 21: |
1628 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,45г |
|
107,89г |
|
157,14г |
|
2613*
|
985
|
| Вс 20: |
2470 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,17г |
|
155,38г |
|
177,32г |
|
2548*
|
78
|
| Сб 19: |
1648 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,31г |
|
102,03г |
|
142,02г |
|
2725*
|
1077
|
|
|
