Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
153 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,12г |
|
4,26г |
|
25,19г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
961 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
62,96г |
|
89,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
647 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,69г |
|
47,64г |
|
73,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
24,43г |
|
36,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
156 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
22,40г |
|
2,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
896 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
77,34г |
|
82,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
977 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
84,69г |
|
97,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
979 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
82,23г |
|
68,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
601 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
26,12г |
|
54,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
930 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
74,20г |
|
88,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
232 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
24,51г |
|
7,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
662 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
44,73г |
|
69,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
696 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
62,72г |
|
62,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
148 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
10,38г |
|
39,73г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
335 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,80г |
|
10,80г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1103 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
87,42г |
|
78,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1327 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
93,88г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
302 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,18г |
|
32,39г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1346 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
114,46г |
|
77,40г |
|
-
|
-
|
|
|
