Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 28: |
255 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,29г |
|
11,77г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вс 7: |
252 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,28г |
|
15,56г |
|
33,87г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,88г |
|
4,86г |
|
28,86г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
285 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
23,43г |
|
12,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
306 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,76г |
|
13,62г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
106 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,24г |
|
2,10г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 1: |
462 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,96г |
|
42,14г |
|
24,62г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
375 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
25,91г |
|
23,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
790 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,49г |
|
34,60г |
|
53,74г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 24: |
309 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
14,46г |
|
22,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
875 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,13г |
|
44,12г |
|
60,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1039 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
41,20г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
394 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,14г |
|
21,46г |
|
25,47г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 20: |
667 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,60г |
|
40,82г |
|
27,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
1012 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
32,90г |
|
131,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 25: |
426 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
18,68г |
|
29,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 16: |
951 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,75г |
|
42,70г |
|
80,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
155 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
4,62г |
|
24,76г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
318 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,35г |
|
18,78г |
|
15,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
616 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
36,06г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
|
|
