Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
116 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,08г |
|
1,36г |
|
18,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
534 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
26,51г |
|
68,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
95 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,35г |
|
1,23г |
|
21,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
452 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
35,61г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
658 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,27г |
|
27,61г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
415 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
20,74г |
|
37,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1275 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
73,58г |
|
128,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
307 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
14,29г |
|
38,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1222 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,90г |
|
97,73г |
|
88,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
939 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
80,18г |
|
87,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
857 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,16г |
|
56,71г |
|
83,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1266 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
79,33г |
|
90,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1273 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,18г |
|
74,22г |
|
108,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
468 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
15,47г |
|
61,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
915 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,70г |
|
48,83г |
|
100,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
581 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
22,37г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
306 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,72г |
|
9,62г |
|
38,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
313 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,44г |
|
18,31г |
|
39,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
815 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
49,63г |
|
97,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
325 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,01г |
|
24,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
|
|
