Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Ср 7: |
236 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
30,80г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
429 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
28,61г |
|
11,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
199 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,99г |
|
27,14г |
|
17,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
779 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
53,21г |
|
39,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
-
|
-
|
|
2402*
|
-
|
| Ср 16: |
751 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
77,45г |
|
23,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Вс 2: |
1699 *
|
189%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
48,51г |
|
201,49г |
|
4691*
|
 2992
|
| Июль 2020 |
| Вт 28: |
822 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
62,17г |
|
45,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
702 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
24,64г |
|
27,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1085 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,40г |
|
70,27г |
|
32,85г |
|
3323*
|
2238
|
| Сб 25: |
1071 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,62г |
|
82,51г |
|
33,96г |
|
3070*
|
1999
|
| Пт 24: |
804 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,78г |
|
50,99г |
|
16,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
682 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
42,94г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
574 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
33,44г |
|
19,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
749 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,99г |
|
66,08г |
|
10,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
666 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
62,79г |
|
23,61г |
|
3762*
|
3096
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
1252 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,83г |
|
34,30г |
|
138,92г |
|
3352*
|
2100
|
| Сб 27: |
876 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
59,48г |
|
28,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
805 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,70г |
|
57,30г |
|
30,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
663 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,16г |
|
39,49г |
|
15,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
409 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
7,03г |
|
36,83г |
|
-
|
-
|
|
|
