Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2022 |
| Чт 7: |
527 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
19,13г |
|
58,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1479 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,08г |
|
72,57г |
|
163,31г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 19: |
881 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,17г |
|
28,08г |
|
117,87г |
|
1958*
|
 1077
|
| Январь 2022 |
| Ср 26: |
1350 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
46,86г |
|
209,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1553 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,68г |
|
82,23г |
|
133,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1330 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,63г |
|
54,27г |
|
145,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 4: |
586 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,23г |
|
33,02г |
|
54,24г |
|
1851*
|
1265
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 8: |
626 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,17г |
|
40,21г |
|
57,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1506 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,17г |
|
64,56г |
|
143,57г |
|
2002*
|
496
|
| Август 2021 |
| Ср 25: |
862 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,70г |
|
72,03г |
|
57,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
551 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
26,69г |
|
63,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
248 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,52г |
|
37,97г |
|
11,05г |
|
1951*
|
1703
|
| Чт 25: |
1037 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,49г |
|
50,74г |
|
127,58г |
|
1801*
|
764
|
| Ср 3: |
1648 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,96г |
|
81,35г |
|
151,55г |
|
2468*
|
820
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 21: |
1210 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,23г |
|
87,21г |
|
89,97г |
|
1843*
|
633
|
| Ср 16: |
1151 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,88г |
|
37,20г |
|
104,75г |
|
1778*
|
627
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
661 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
29,36г |
|
72,83г |
|
1717*
|
1056
|
| Май 2020 |
| Сб 23: |
432 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,45г |
|
23,06г |
|
29,60г |
|
1656*
|
1224
|
| Пн 18: |
581 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
33,50г |
|
77,51г |
|
1664*
|
1083
|
| Вс 17: |
1882 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
72,36г |
|
352,78г |
|
1796*
|
 86
|
|
|
