Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
420 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
23,58г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
296 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,69г |
|
22,26г |
|
6,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1210 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,81г |
|
98,57г |
|
47,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
52,52г |
|
30,81г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
1119 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,50г |
|
47,05г |
|
72,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
475 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
56,12г |
|
9,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
840 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,61г |
|
28,78г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
767 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
33,51г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
442 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
39,30г |
|
19,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
910 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
88,79г |
|
12,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
698 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
62,81г |
|
14,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1059 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,78г |
|
73,56г |
|
25,22г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
700 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
56,83г |
|
26,66г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Чт 28: |
225 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
7,45г |
|
9,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
820 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
46,38г |
|
19,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
310 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
18,39г |
|
1,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
968 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
59,30г |
|
19,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
969 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,12г |
|
49,04г |
|
17,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
748 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,22г |
|
62,48г |
|
6,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1165 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,62г |
|
90,43г |
|
39,42г |
|
-
|
-
|
|
|
