Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 19: |
526 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
23,68г |
|
62,07г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1414 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,84г |
|
80,33г |
|
91,19г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
580 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
24,84г |
|
45,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
937 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,15г |
|
104,60г |
|
56,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1411 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
116,44г |
|
74,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1538 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,36г |
|
118,55г |
|
76,53г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
343 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,06г |
|
11,90г |
|
55,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 23: |
367 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,18г |
|
30,66г |
|
2,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
140 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,25г |
|
3,25г |
|
10,75г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 25: |
1375 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
80,90г |
|
108,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1332 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,24г |
|
80,84г |
|
61,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1495 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,85г |
|
95,90г |
|
74,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,15г |
|
20,63г |
|
27,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
1621 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,20г |
|
150,57г |
|
58,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
404 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,01г |
|
43,57г |
|
7,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
347 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
20,24г |
|
41,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1189 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,58г |
|
157,88г |
|
41,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 25: |
1597 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,29г |
|
94,71г |
|
77,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1274 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,52г |
|
112,88г |
|
57,85г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 24: |
491 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
30,27г |
|
47,56г |
|
-
|
-
|
|
|
