Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
683 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,33г |
|
50,42г |
|
71,52г |
|
1863*
|
 1180
|
| Июль 2024 |
| Чт 11: |
380 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,71г |
|
10,01г |
|
77,22г |
|
1835*
|
1455
|
| Ср 10: |
859 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,14г |
|
68,66г |
|
46,09г |
|
1871*
|
1012
|
| Вт 9: |
839 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,02г |
|
57,31г |
|
53,57г |
|
1879*
|
1040
|
| Пн 8: |
915 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,94г |
|
47,67г |
|
119,00г |
|
1898*
|
983
|
| Вс 7: |
1656 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,14г |
|
89,88г |
|
176,12г |
|
1852*
|
196
|
| Сб 6: |
1393 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
66,89г |
|
125,77г |
|
1852*
|
459
|
| Пт 5: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,41г |
|
82,12г |
|
102,11г |
|
1870*
|
678
|
| Чт 4: |
1146 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,32г |
|
80,45г |
|
69,72г |
|
1875*
|
729
|
| Ср 3: |
1093 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
78,88г |
|
74,71г |
|
1901*
|
808
|
| Вт 2: |
882 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
71,46г |
|
103,76г |
|
1911*
|
1029
|
| Пн 1: |
1939 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,42г |
|
128,17г |
|
165,99г |
|
1929*
|
 10
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
2500 *
|
208%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,32г |
|
86,90г |
|
242,58г |
|
1909*
|
591
|
| Ср 26: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
81,02г |
|
111,34г |
|
1924*
|
814
|
| Вт 25: |
1192 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
61,63г |
|
147,12г |
|
1931*
|
739
|
| Пт 14: |
1138 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,56г |
|
66,44г |
|
118,62г |
|
1947*
|
809
|
| Чт 13: |
1339 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,92г |
|
79,51г |
|
147,64г |
|
1949*
|
610
|
| Пт 7: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
116,94г |
|
119,63г |
|
1937*
|
750
|
| Чт 6: |
2237 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,36г |
|
76,96г |
|
270,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
93,51г |
|
117,80г |
|
1937*
|
724
|
|
|
