Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пт 7: |
877 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
44,62г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,69г |
|
67,31г |
|
185,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
58,12г |
|
124,47г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Сб 27: |
231 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,04г |
|
7,38г |
|
31,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1018 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,54г |
|
29,63г |
|
152,94г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 23: |
1071 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
28,43г |
|
178,65г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 6: |
477 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,90г |
|
26,80г |
|
50,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1387 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
57,08г |
|
191,44г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 24: |
962 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,09г |
|
47,70г |
|
111,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
512 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
11,53г |
|
70,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1173 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
45,70г |
|
92,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 2: |
519 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
29,51г |
|
40,24г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Пт 28: |
1539 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,32г |
|
111,95г |
|
72,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
855 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,96г |
|
51,81г |
|
74,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
884 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
88,95г |
|
26,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,26г |
|
35,79г |
|
209,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
900 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,32г |
|
67,03г |
|
78,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1476 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,88г |
|
76,69г |
|
151,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
333 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
12,31г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
342 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
17,50г |
|
35,27г |
|
-
|
-
|
|
|
