Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,53г |
|
136,08г |
|
71,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1624 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,33г |
|
134,02г |
|
103,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
393 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,87г |
|
23,58г |
|
26,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
159,92г |
|
135,33г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1447 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
186,88г |
|
59,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2234 *
|
160%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,42г |
|
72,59г |
|
67,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2474 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
170,31г |
|
120,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1671 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
126,04г |
|
82,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1169 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,34г |
|
133,11г |
|
101,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,74г |
|
76,17г |
|
72,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
129,36г |
|
70,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1100 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,20г |
|
99,00г |
|
84,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1461 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
111,60г |
|
111,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
836 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,35г |
|
77,58г |
|
74,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1344 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
99,74г |
|
157,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
743 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,93г |
|
75,88г |
|
41,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1542 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
92,39г |
|
115,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1643 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,23г |
|
111,60г |
|
56,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
113 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
6,55г |
|
3,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,26г |
|
98,66г |
|
79,91г |
|
-
|
-
|
|
|
