Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вс 20: |
896 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
57,12г |
|
75,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1099 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,28г |
|
134,83г |
|
81,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
904 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
69,63г |
|
106,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
55 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,26г |
|
0,57г |
|
12,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
801 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
49,63г |
|
54,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1396 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,91г |
|
81,37г |
|
138,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1136 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
30,95г |
|
144,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1231 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
107,32г |
|
93,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1767 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
83,01г |
|
178,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1271 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,06г |
|
74,75г |
|
107,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1358 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,56г |
|
53,72г |
|
130,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1395 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
109,13г |
|
158,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1443 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,85г |
|
91,17г |
|
133,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
2040 *
|
170%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,90г |
|
78,42г |
|
204,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1525 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
84,86г |
|
155,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1428 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
91,92г |
|
155,40г |
|
2498*
|
 1070
|
| Ср 12: |
1210 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
87,00г |
|
96,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1370 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
67,26г |
|
127,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1503 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,07г |
|
87,14г |
|
192,47г |
|
-
|
-
|
|
|
