Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Пн 18: |
307 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
9,39г |
|
48,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1260 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,25г |
|
75,47г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1308 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
84,53г |
|
93,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 20: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
81,41г |
|
144,10г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1822 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
131,08г |
|
171,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,72г |
|
89,21г |
|
168,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1261 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,05г |
|
76,28г |
|
150,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1213 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,04г |
|
79,10г |
|
140,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
84,23г |
|
144,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1266 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,39г |
|
82,02г |
|
153,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1141 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
66,28г |
|
127,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1202 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
78,71г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1203 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,67г |
|
80,44г |
|
134,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1293 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
82,81г |
|
155,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1448 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,42г |
|
76,23г |
|
186,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
84,06г |
|
136,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
83,09г |
|
129,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
590 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,56г |
|
47,06г |
|
75,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 25: |
240 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
6,44г |
|
38,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1434 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
103,90г |
|
155,12г |
|
-
|
-
|
|
|
