Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
931 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
24,90г |
|
87,99г |
|
3012*
|
 2081
|
| Август 2024 |
| Ср 7: |
964 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
96,73г |
|
87,19г |
|
4201*
|
3237
|
| Пн 5: |
766 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
51,39г |
|
93,12г |
|
3993*
|
3227
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
700 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
24,23г |
|
108,55г |
|
4093*
|
3393
|
| Пн 29: |
889 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
27,73г |
|
85,81г |
|
4314*
|
3425
|
| Пт 26: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,01г |
|
75,71г |
|
107,37г |
|
2464*
|
1257
|
| Чт 25: |
500 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
43,79г |
|
21,36г |
|
3433*
|
2933
|
| Ср 24: |
834 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
52,25г |
|
58,82г |
|
3428*
|
2594
|
| Вт 23: |
829 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,30г |
|
66,92г |
|
93,28г |
|
3411*
|
2582
|
| Май 2024 |
| Вт 28: |
496 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,23г |
|
48,75г |
|
22,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
928 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
68,41г |
|
76,78г |
|
4612*
|
3684
|
| Ср 22: |
550 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,87г |
|
46,90г |
|
50,89г |
|
4184*
|
3634
|
| Вт 21: |
1181 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,44г |
|
97,88г |
|
101,38г |
|
4178*
|
2997
|
| Сб 11: |
440 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,42г |
|
39,03г |
|
39,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
-
|
-
|
|
4506*
|
-
|
| Пн 6: |
1396 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,19г |
|
76,42г |
|
164,16г |
|
4928*
|
3532
|
| Вс 5: |
1023 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,93г |
|
41,98г |
|
146,23г |
|
4542*
|
3519
|
| Сб 4: |
838 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
63,28г |
|
82,39г |
|
4248*
|
3410
|
| Пт 3: |
-
|
-
|
|
2558*
|
-
|
| Чт 2: |
1038 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,40г |
|
78,47г |
|
98,79г |
|
4772*
|
3734
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1206 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
96,34г |
|
77,62г |
|
4956*
|
3750
|
|
|
