Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
493 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,15г |
|
20,65г |
|
71,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1312 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,29г |
|
75,91г |
|
177,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1296 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
58,12г |
|
173,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
758 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
56,94г |
|
70,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
56,50г |
|
138,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
998 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
51,06г |
|
79,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
761 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
25,16г |
|
103,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
284 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,35г |
|
12,83г |
|
18,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1595 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
78,24г |
|
219,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
711 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,11г |
|
45,29г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
2,34г |
|
60,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
344 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
8,05г |
|
55,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
309 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,99г |
|
15,29г |
|
31,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
262 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
9,37г |
|
42,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
740 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
51,09г |
|
89,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
34,91г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
235 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
13,02г |
|
13,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
38,50г |
|
179,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
271 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
9,43г |
|
40,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
653 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,71г |
|
31,83г |
|
92,59г |
|
-
|
-
|
|
|
