Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 28: |
1140 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
72,84г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
180 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,42г |
|
16,98г |
|
19,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
883 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,85г |
|
50,92г |
|
71,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
884 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
64,34г |
|
60,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,95г |
|
71,66г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1034 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
52,22г |
|
98,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1264 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,50г |
|
67,85г |
|
105,49г |
|
2325*
|
 1061
|
| Вт 1: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,43г |
|
56,81г |
|
126,09г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1004 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,71г |
|
57,66г |
|
101,00г |
|
2308*
|
1304
|
| Вс 27: |
555 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
36,43г |
|
69,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1008 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
60,05г |
|
130,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
990 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,89г |
|
56,08г |
|
106,60г |
|
2180*
|
1190
|
| Ср 23: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,01г |
|
59,35г |
|
120,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1214 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
59,89г |
|
146,40г |
|
2378*
|
1164
|
| Пн 21: |
1261 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,59г |
|
73,32г |
|
170,38г |
|
2474*
|
1213
|
| Вс 20: |
1278 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
58,62г |
|
136,04г |
|
2437*
|
1159
|
| Сб 19: |
1478 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
81,01г |
|
156,70г |
|
2490*
|
1012
|
| Пт 18: |
1524 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,59г |
|
71,50г |
|
180,52г |
|
2202*
|
678
|
| Чт 17: |
1640 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
82,98г |
|
205,57г |
|
2245*
|
605
|
| Пн 14: |
772 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
36,13г |
|
101,68г |
|
-
|
-
|
|
|
