Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
7,55г |
|
8,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1596 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,34г |
|
107,85г |
|
147,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1566 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
97,64г |
|
163,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,77г |
|
89,03г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1494 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,06г |
|
102,86г |
|
177,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
582 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,71г |
|
5,29г |
|
114,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1883 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,31г |
|
72,79г |
|
216,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1441 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,42г |
|
65,77г |
|
184,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1504 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
60,15г |
|
146,05г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 14: |
2090 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,43г |
|
119,36г |
|
181,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1782 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,65г |
|
99,05г |
|
245,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1846 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,52г |
|
82,86г |
|
289,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2773 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,90г |
|
87,19г |
|
445,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2367 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,04г |
|
106,10г |
|
233,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2608 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,57г |
|
102,15г |
|
204,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1562 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
88,25г |
|
193,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,22г |
|
105,13г |
|
149,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,86г |
|
94,43г |
|
137,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,41г |
|
69,36г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1836 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,20г |
|
63,13г |
|
197,71г |
|
-
|
-
|
|
|
