Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2020 |
| Чт 30: |
477 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,50г |
|
37,75г |
|
24,01г |
|
2300*
|
 1823
|
| Ср 22: |
1373 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,39г |
|
93,07г |
|
87,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1314 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,69г |
|
106,29г |
|
85,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
952 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
96,18г |
|
42,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
602 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
63,97г |
|
34,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1631 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,89г |
|
106,86г |
|
55,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1641 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,89г |
|
94,36г |
|
54,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1449 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,33г |
|
101,77г |
|
34,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
706 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,31г |
|
49,44г |
|
46,44г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вт 31: |
1151 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
92,87г |
|
63,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1139 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,99г |
|
100,48г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1144 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,49г |
|
89,31г |
|
38,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1522 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
150,84г |
|
68,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
68 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,15г |
|
6,28г |
|
1,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 27: |
349 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,46г |
|
8,89г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
261 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
18,27г |
|
9,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1768 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,22г |
|
127,15г |
|
84,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1724 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,35г |
|
128,59г |
|
97,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1061 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,50г |
|
72,68г |
|
39,47г |
|
2202*
|
1141
|
| Пн 18: |
1426 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
122,74г |
|
67,79г |
|
-
|
-
|
|
|
