Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Ср 26: |
1253 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
27,22г |
|
200,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
916 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,94г |
|
33,88г |
|
157,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,38г |
|
53,43г |
|
210,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,80г |
|
35,57г |
|
166,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
50,94г |
|
206,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
626 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
12,00г |
|
89,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,90г |
|
59,73г |
|
175,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1150 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,64г |
|
40,07г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1654 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
74,31г |
|
241,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,22г |
|
71,14г |
|
126,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
56,17г |
|
142,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1460 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,38г |
|
70,86г |
|
111,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1574 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,82г |
|
77,40г |
|
164,04г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
470 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,76г |
|
6,68г |
|
77,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1281 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,89г |
|
31,58г |
|
180,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
702 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
22,06г |
|
71,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1611 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,11г |
|
64,38г |
|
160,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
74,29г |
|
218,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
64,06г |
|
151,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1277 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,95г |
|
46,29г |
|
136,47г |
|
-
|
-
|
|
|
