Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Сб 6: |
226 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
27,90г |
|
12,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
160 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
14,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
391 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
38,57г |
|
26,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
129 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,12г |
|
13,45г |
|
9,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
620 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
23,00г |
|
54,00г |
|
237*
|
 383
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
294 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
7,06г |
|
50,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
430 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
48,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
360 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
23,00г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1129 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
68,55г |
|
143,36г |
|
237*
|
892
|
| Пн 24: |
140 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
20,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
106,87г |
|
91,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
620 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
29,50г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
888 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
80,66г |
|
54,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
335 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
49,50г |
|
12,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
387 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,94г |
|
18,58г |
|
40,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
267 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,44г |
|
15,58г |
|
20,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
537 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,44г |
|
34,58г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
170 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
13,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
471 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
38,57г |
|
29,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1262 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
84,09г |
|
113,33г |
|
237*
|
1025
|
|
|
