Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Чт 31: |
2264 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,35г |
|
127,35г |
|
189,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1927 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
119,26г |
|
191,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1610 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,59г |
|
121,40г |
|
199,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1848 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,83г |
|
127,20г |
|
155,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
311 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
3,00г |
|
49,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1453 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
76,46г |
|
120,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2650 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,17г |
|
119,34г |
|
251,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1992 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,77г |
|
105,10г |
|
203,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1636 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,35г |
|
115,24г |
|
113,09г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1186 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
51,64г |
|
129,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1413 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
69,70г |
|
158,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1991 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,05г |
|
105,53г |
|
192,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
2515 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,03г |
|
139,07г |
|
232,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1907 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,93г |
|
114,82г |
|
158,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2156 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,93г |
|
132,78г |
|
232,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
2513 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,49г |
|
157,15г |
|
285,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
2167 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
108,08г |
|
273,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1989 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,37г |
|
83,29г |
|
249,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
82,15г |
|
208,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1855 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,25г |
|
82,71г |
|
224,95г |
|
-
|
-
|
|
|
