Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1577 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,40г |
|
56,86г |
|
228,91г |
|
1632*
|
 55
|
| Пн 9: |
1952 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,43г |
|
63,44г |
|
296,65г |
|
1908*
|
 44
|
| Вс 8: |
1792 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
49,49г |
|
247,84г |
|
1632*
|
160
|
| Сб 7: |
1722 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,53г |
|
40,18г |
|
241,76г |
|
1710*
|
12
|
| Пт 6: |
1269 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
49,48г |
|
144,05г |
|
1632*
|
363
|
| Чт 5: |
1270 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
62,68г |
|
197,61г |
|
1714*
|
444
|
| Ср 4: |
1486 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,31г |
|
71,95г |
|
208,48г |
|
1778*
|
292
|
| Вт 3: |
1638 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,02г |
|
64,30г |
|
261,39г |
|
1639*
|
1
|
| Пн 2: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
87,82г |
|
238,12г |
|
1892*
|
186
|
| Вс 1: |
1362 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
44,60г |
|
199,41г |
|
1625*
|
263
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1668 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,67г |
|
69,56г |
|
262,42г |
|
1625*
|
43
|
| Пт 30: |
1869 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
65,51г |
|
288,56г |
|
1778*
|
91
|
| Чт 29: |
1518 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
52,08г |
|
220,76г |
|
1625*
|
107
|
| Ср 28: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,06г |
|
64,17г |
|
237,48г |
|
1632*
|
19
|
| Вт 27: |
1811 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,40г |
|
66,00г |
|
256,80г |
|
1632*
|
179
|
| Пн 26: |
1665 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
75,57г |
|
251,64г |
|
1690*
|
25
|
| Вс 25: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,27г |
|
36,70г |
|
209,13г |
|
1746*
|
410
|
| Сб 24: |
2042 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,57г |
|
68,30г |
|
328,15г |
|
1625*
|
417
|
| Пт 23: |
2036 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
71,12г |
|
281,03г |
|
1632*
|
404
|
| Чт 22: |
1680 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,92г |
|
68,15г |
|
253,01г |
|
1625*
|
55
|
|
|
