Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
998 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,04г |
|
50,20г |
|
23,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1446 *
|
181%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,21г |
|
73,39г |
|
26,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
806 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,28г |
|
83,82г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
683 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
52,42г |
|
8,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1185 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,16г |
|
86,67г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1258 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,93г |
|
80,20г |
|
19,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
880 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,61г |
|
53,02г |
|
14,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
894 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
62,62г |
|
15,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1139 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,24г |
|
62,53г |
|
19,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
903 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,77г |
|
62,40г |
|
37,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
766 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,74г |
|
34,64г |
|
38,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
847 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
66,86г |
|
7,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1044 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
60,34г |
|
25,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1117 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,42г |
|
95,56г |
|
60,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1348 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,20г |
|
107,85г |
|
15,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1055 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,86г |
|
78,60г |
|
35,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1163 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,13г |
|
79,58г |
|
50,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
708 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,13г |
|
54,78г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
210 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
5,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
790 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
51,27г |
|
20,40г |
|
-
|
-
|
|
|
