Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 9: |
401 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
11,54г |
|
33,44г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
370 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,00г |
|
5,50г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
344 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,96г |
|
7,98г |
|
75,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1948 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,12г |
|
60,49г |
|
248,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1644 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
48,86г |
|
197,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
538 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
19,14г |
|
96,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1374 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,73г |
|
77,93г |
|
106,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1994 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,72г |
|
77,57г |
|
207,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
544 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
22,00г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2106 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,71г |
|
66,60г |
|
286,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
843 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
42,09г |
|
32,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2149 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,03г |
|
87,21г |
|
227,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
289 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
5,00г |
|
41,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
570 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
10,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 17: |
1120 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
40,10г |
|
130,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
719 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
32,67г |
|
99,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1659 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,84г |
|
69,27г |
|
200,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1891 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,63г |
|
80,13г |
|
181,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
965 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
51,94г |
|
103,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1087 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,83г |
|
52,16г |
|
89,93г |
|
-
|
-
|
|
|
