Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
663 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
43,07г |
|
39,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1079 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
48,21г |
|
132,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
911 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
53,46г |
|
92,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вт 8: |
366 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
35,93г |
|
29,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
276 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
23,74г |
|
34,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
511 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
26,84г |
|
16,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
737 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
36,54г |
|
31,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
810 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,08г |
|
82,17г |
|
65,73г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
269 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
15,66г |
|
14,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
228 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
11,61г |
|
25,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
273 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
10,89г |
|
22,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
518 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,22г |
|
28,71г |
|
41,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
418 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
15,74г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
331 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
10,31г |
|
37,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
344 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
20,90г |
|
35,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
168 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,56г |
|
3,67г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
857 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
44,24г |
|
121,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
209 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,81г |
|
14,04г |
|
13,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
409 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
33,08г |
|
19,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
228 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,31г |
|
10,92г |
|
26,47г |
|
-
|
-
|
|
|
