Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 24: |
1826 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
112,83г |
|
217,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1788 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
109,21г |
|
215,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1713 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
107,11г |
|
200,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1864 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
121,81г |
|
208,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1790 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,88г |
|
135,01г |
|
191,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1759 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,46г |
|
118,06г |
|
197,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1726 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
123,90г |
|
190,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1362 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,28г |
|
72,30г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1476 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
108,36г |
|
137,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1425 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,23г |
|
75,24г |
|
189,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
727 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
39,59г |
|
96,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1921 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
129,41г |
|
224,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1854 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
112,41г |
|
227,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1900 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
120,07г |
|
227,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1790 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,40г |
|
118,10г |
|
202,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1976 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,90г |
|
136,14г |
|
227,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1971 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
139,97г |
|
229,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1867 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
108,70г |
|
230,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1879 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
110,23г |
|
226,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1896 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,13г |
|
121,39г |
|
228,13г |
|
-
|
-
|
|
|
