Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2025 |
| Ср 9: |
152 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,05г |
|
5,78г |
|
20,59г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Сб 5: |
912 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
84,62г |
|
32,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
639 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
39,24г |
|
46,61г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 23: |
1200 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,38г |
|
116,29г |
|
68,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1019 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,48г |
|
81,52г |
|
87,41г |
|
1967*
|
 948
|
| Ср 4: |
251 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,25г |
|
12,35г |
|
21,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Вс 11: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
24,80г |
|
47,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
495 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,89г |
|
16,87г |
|
72,21г |
|
2325*
|
1830
|
| Июль 2019 |
| Вс 21: |
191 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,49г |
|
5,66г |
|
30,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1024 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
91,59г |
|
84,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
13,92г |
|
22,69г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Ср 15: |
672 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,29г |
|
13,79г |
|
104,98г |
|
1770*
|
1098
|
| Март 2019 |
| Вс 17: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,28г |
|
14,75г |
|
34,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
281 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,45г |
|
9,34г |
|
54,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
214 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,55г |
|
18,14г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1016 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,53г |
|
42,58г |
|
58,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1044 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
38,70г |
|
105,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1284 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
60,71г |
|
134,05г |
|
1968*
|
684
|
| Февраль 2019 |
| Ср 27: |
369 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,72г |
|
19,45г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
188 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,82г |
|
8,73г |
|
19,54г |
|
-
|
-
|
|
|
