Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2018 |
| Пт 15: |
806 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
37,50г |
|
106,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1428 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,25г |
|
50,24г |
|
232,15г |
|
1975*
|
 547
|
| Ср 13: |
1147 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,96г |
|
44,57г |
|
160,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1344 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
64,09г |
|
158,37г |
|
1978*
|
634
|
| Пн 11: |
1394 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,76г |
|
91,48г |
|
134,01г |
|
1978*
|
584
|
| Вс 10: |
1851 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,91г |
|
97,02г |
|
196,31г |
|
1609*
|
 242
|
| Сб 9: |
1931 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
139,91г |
|
153,59г |
|
1701*
|
230
|
| Пт 8: |
1649 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,13г |
|
58,11г |
|
195,83г |
|
1701*
|
52
|
| Чт 7: |
1374 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
64,58г |
|
184,22г |
|
1675*
|
301
|
| Ср 6: |
2231 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,48г |
|
91,40г |
|
179,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1342 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,58г |
|
68,69г |
|
147,09г |
|
1675*
|
333
|
| Пн 4: |
1415 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
57,76г |
|
236,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1750 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,74г |
|
92,49г |
|
195,17г |
|
1655*
|
95
|
| Сб 2: |
1960 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,39г |
|
103,21г |
|
134,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1456 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,84г |
|
92,45г |
|
181,22г |
|
-
|
-
|
| Май 2018 |
| Чт 31: |
1543 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
76,72г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1034 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
67,74г |
|
120,68г |
|
1608*
|
574
|
| Вт 29: |
1329 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
45,87г |
|
210,47г |
|
1617*
|
288
|
| Пн 28: |
1081 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
46,88г |
|
147,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1712 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,84г |
|
64,85г |
|
216,66г |
|
1515*
|
197
|
|
|
