Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
239 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,66г |
|
13,41г |
|
23,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
519 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
44,81г |
|
32,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1128 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
98,23г |
|
114,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
314 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,27г |
|
13,76г |
|
48,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,11г |
|
104,87г |
|
153,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
26,89г |
|
42,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1142 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,05г |
|
90,32г |
|
94,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1212 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,47г |
|
125,69г |
|
83,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
932 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,63г |
|
98,86г |
|
71,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
876 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
66,62г |
|
100,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
963 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,08г |
|
86,76г |
|
92,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
268 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
16,52г |
|
29,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
750 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,24г |
|
66,51г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1464 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
132,96г |
|
164,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,64г |
|
108,98г |
|
139,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1221 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,71г |
|
87,05г |
|
131,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1005 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
77,51г |
|
80,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1317 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,37г |
|
99,90г |
|
130,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1496 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,90г |
|
109,08г |
|
162,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1502 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
146,16г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
|
|
