Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
253 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
12,24г |
|
7,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
972 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,18г |
|
68,26г |
|
48,60г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
530 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
38,96г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
430 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,28г |
|
57,99г |
|
14,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
551 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
23,95г |
|
50,29г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 28: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
23,38г |
|
48,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
49,29г |
|
37,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
41,71г |
|
88,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
991 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,73г |
|
47,39г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,44г |
|
18,21г |
|
24,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,06г |
|
74,91г |
|
89,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
489 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
32,31г |
|
36,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
335 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,52г |
|
30,02г |
|
14,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,61г |
|
45,83г |
|
15,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
477 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
52,77г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
390 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
46,28г |
|
32,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
895 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,22г |
|
28,15г |
|
105,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
319 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,84г |
|
47,16г |
|
6,04г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
581 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
30,20г |
|
72,27г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 19: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
32,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
|
|
