Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пт 14: |
-
|
-
|
|
1001*
|
-
|
| Чт 13: |
303 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,49г |
|
21,66г |
|
26,50г |
|
2377*
|
 2074
|
| Ср 12: |
1439 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
110,09г |
|
128,99г |
|
2156*
|
717
|
| Вт 11: |
1455 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,69г |
|
105,06г |
|
130,76г |
|
2338*
|
883
|
| Пн 10: |
-
|
-
|
|
2442*
|
-
|
| Вс 9: |
1350 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
106,19г |
|
123,44г |
|
2211*
|
861
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
2282*
|
-
|
| Пт 7: |
1646 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
140,35г |
|
78,95г |
|
2593*
|
947
|
| Чт 6: |
1690 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
90,78г |
|
165,90г |
|
2240*
|
550
|
| Ср 5: |
1565 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
102,30г |
|
114,50г |
|
2383*
|
818
|
| Вт 4: |
1403 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,50г |
|
102,70г |
|
108,78г |
|
1288*
|
 115
|
| Пн 3: |
1211 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
104,81г |
|
98,96г |
|
2651*
|
1440
|
| Вс 2: |
-
|
-
|
|
2157*
|
-
|
| Сб 1: |
509 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,52г |
|
22,77г |
|
45,25г |
|
2277*
|
1768
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1239 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
94,67г |
|
98,28г |
|
2357*
|
1118
|
| Чт 30: |
1813 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
103,49г |
|
156,07г |
|
2440*
|
627
|
| Ср 29: |
1621 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,36г |
|
109,41г |
|
124,31г |
|
2350*
|
729
|
| Вт 28: |
1479 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,97г |
|
95,15г |
|
86,17г |
|
2231*
|
752
|
| Пн 27: |
1593 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
103,53г |
|
100,80г |
|
2659*
|
1066
|
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
2093*
|
-
|
|
|
