Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
1301 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
52,53г |
|
134,20г |
|
2190*
|
 889
|
| Сб 7: |
1253 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,26г |
|
51,05г |
|
139,28г |
|
1980*
|
727
|
| Пт 6: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,40г |
|
51,97г |
|
112,83г |
|
1739*
|
411
|
| Чт 5: |
1250 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
45,37г |
|
135,65г |
|
1757*
|
507
|
| Пн 2: |
453 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
22,41г |
|
37,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1173 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
47,60г |
|
140,68г |
|
1811*
|
638
|
| Пт 30: |
1260 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
52,09г |
|
149,02г |
|
2287*
|
1027
|
| Вт 27: |
307 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,74г |
|
14,56г |
|
23,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
394 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,47г |
|
18,94г |
|
23,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
373 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
15,91г |
|
29,54г |
|
1464*
|
1091
|
| Вт 20: |
1228 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,87г |
|
63,09г |
|
89,44г |
|
1821*
|
593
|
| Пн 19: |
1157 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
38,53г |
|
130,57г |
|
1464*
|
307
|
| Вс 18: |
1066 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,39г |
|
51,05г |
|
109,46г |
|
1945*
|
879
|
| Сб 17: |
1318 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,06г |
|
43,49г |
|
126,73г |
|
2217*
|
899
|
| Ср 14: |
1043 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
38,86г |
|
106,76г |
|
1688*
|
645
|
| Вт 13: |
1544 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
65,73г |
|
169,90г |
|
1860*
|
316
|
| Пн 12: |
1341 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,73г |
|
50,29г |
|
149,40г |
|
1774*
|
433
|
| Вс 11: |
1327 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,95г |
|
43,18г |
|
151,31г |
|
1861*
|
534
|
| Сб 10: |
1546 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,04г |
|
59,74г |
|
153,72г |
|
2000*
|
454
|
| Пн 5: |
1461 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
47,48г |
|
174,24г |
|
1794*
|
333
|
|
|
