Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
834 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
51,17г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
893 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,34г |
|
68,00г |
|
119,37г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 9: |
335 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,48г |
|
30,79г |
|
46,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 5: |
162 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,12г |
|
13,82г |
|
17,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
550 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
25,25г |
|
76,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 4: |
563 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,11г |
|
21,67г |
|
89,55г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
698 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
54,54г |
|
54,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 18: |
259 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,49г |
|
13,93г |
|
31,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
241 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,30г |
|
14,54г |
|
15,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
403 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
21,07г |
|
54,11г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
295 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
11,98г |
|
34,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
166 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
16,82г |
|
23,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
895 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,42г |
|
85,10г |
|
73,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
948 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,87г |
|
28,89г |
|
185,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
154 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,03г |
|
9,83г |
|
12,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
185 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
11,80г |
|
16,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1345 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,20г |
|
98,51г |
|
135,87г |
|
2624*
|
 1279
|
| Ср 25: |
1207 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
108,73г |
|
144,92г |
|
2485*
|
1278
|
| Чт 19: |
857 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
70,29г |
|
82,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1162 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
51,64г |
|
172,67г |
|
-
|
-
|
|
|
