Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
2134 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,24г |
|
213,64г |
|
214,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2177 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,58г |
|
217,44г |
|
219,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2170 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,81г |
|
184,90г |
|
225,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1529 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
70,47г |
|
196,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2410 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
243,05г |
|
278,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2193 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
218,59г |
|
260,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2165 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
217,12г |
|
264,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2063 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,88г |
|
245,35г |
|
155,80г |
|
2440*
|
 377
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2331 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
207,00г |
|
226,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2139 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
219,41г |
|
236,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2241 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,45г |
|
230,55г |
|
227,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2144 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
189,01г |
|
216,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2248 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
129,58г |
|
290,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2196 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
234,80г |
|
246,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2190 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
252,24г |
|
220,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2309 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,10г |
|
238,00г |
|
249,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1952 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,80г |
|
173,51г |
|
238,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2304 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,75г |
|
168,24г |
|
209,83г |
|
2342*
|
38
|
| Ср 21: |
2285 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,26г |
|
216,02г |
|
198,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1920 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
144,57г |
|
250,59г |
|
-
|
-
|
|
|
