Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 4: |
1249 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,25г |
|
60,36г |
|
110,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 19: |
1045 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
26,52г |
|
114,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1152 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
69,86г |
|
134,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1672 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,75г |
|
44,38г |
|
195,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
945 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,16г |
|
26,08г |
|
116,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1441 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,54г |
|
47,95г |
|
140,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1167 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
38,08г |
|
130,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1235 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,84г |
|
17,20г |
|
180,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1537 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,07г |
|
77,26г |
|
102,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
680 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,30г |
|
27,33г |
|
71,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1260 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,10г |
|
51,33г |
|
111,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1459 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
35,78г |
|
179,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1519 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,48г |
|
51,68г |
|
164,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1109 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
43,81г |
|
119,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1537 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,24г |
|
54,37г |
|
144,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1232 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
46,25г |
|
121,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1353 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,24г |
|
47,12г |
|
151,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,21г |
|
34,04г |
|
161,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1053 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
52,30г |
|
107,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
822 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
26,06г |
|
107,44г |
|
-
|
-
|
|
|
