Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1136 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
106,04г |
|
127,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1546 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
115,91г |
|
125,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1348 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
112,93г |
|
126,48г |
|
557*
|
 791
|
| Ср 4: |
1701 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
123,68г |
|
204,14г |
|
1569*
|
132
|
| Вт 3: |
2002 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,46г |
|
110,43г |
|
284,37г |
|
1664*
|
338
|
| Пн 2: |
1597 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
140,84г |
|
204,74г |
|
1735*
|
 138
|
| Вс 1: |
1232 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
96,07г |
|
134,31г |
|
1283*
|
51
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
794 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,60г |
|
57,45г |
|
88,58г |
|
1518*
|
724
|
| Пт 30: |
1277 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
108,10г |
|
143,36г |
|
1626*
|
349
|
| Чт 29: |
1348 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
99,60г |
|
139,75г |
|
1763*
|
415
|
| Ср 28: |
1180 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,59г |
|
122,16г |
|
136,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
| Пн 26: |
-
|
-
|
|
1820*
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1574*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1614*
|
-
|
| Чт 22: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
105,27г |
|
140,40г |
|
1775*
|
629
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
1663*
|
-
|
| Ср 14: |
837 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
51,40г |
|
60,10г |
|
1680*
|
843
|
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1601*
|
-
|
| Пн 12: |
-
|
-
|
|
1671*
|
-
|
| Вс 11: |
-
|
-
|
|
1574*
|
-
|
| Сб 10: |
-
|
-
|
|
1588*
|
-
|
| Пт 9: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
|
|
