Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
1361 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,58г |
|
42,56г |
|
124,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
975 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
42,78г |
|
84,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
87,58г |
|
78,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1010 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,28г |
|
39,05г |
|
68,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
263 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
8,89г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1594 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,80г |
|
89,85г |
|
88,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1584 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,96г |
|
91,94г |
|
161,11г |
|
1935*
|
 351
|
| Пн 4: |
1414 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,46г |
|
82,74г |
|
97,67г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 28: |
1448 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,55г |
|
61,44г |
|
130,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1447 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,38г |
|
66,19г |
|
133,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1269 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
105,24г |
|
75,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1717 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,14г |
|
124,10г |
|
93,96г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
1326 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
80,77г |
|
113,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1921 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,06г |
|
130,97г |
|
165,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1967 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,48г |
|
106,87г |
|
150,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1749 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,35г |
|
67,46г |
|
80,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1769 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
126,70г |
|
61,26г |
|
100,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1440 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,65г |
|
81,44г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1943 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,97г |
|
117,21г |
|
115,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1027 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
41,09г |
|
101,63г |
|
-
|
-
|
|
|
