Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Ср 2: |
398 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
25,69г |
|
25,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1651 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,25г |
|
132,89г |
|
154,46г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
1558 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
122,31г |
|
147,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
290 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
25,10г |
|
23,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1449 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,93г |
|
82,67г |
|
159,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1379 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
139,25г |
|
94,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1242 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
124,61г |
|
93,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
550 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
37,97г |
|
21,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
724 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,44г |
|
60,31г |
|
23,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1193 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,57г |
|
147,24г |
|
77,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1445 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,06г |
|
122,65г |
|
98,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
560 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
39,91г |
|
57,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1144 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
82,36г |
|
109,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1581 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
150,90г |
|
121,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1284 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,48г |
|
101,30г |
|
103,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1419 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
158,68г |
|
83,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1565 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
189,01г |
|
63,37г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
1405 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,82г |
|
112,31г |
|
107,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1133 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,75г |
|
116,76г |
|
63,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1412 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
128,49г |
|
130,85г |
|
-
|
-
|
|
|
