Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2018 |
| Пн 22: |
1220 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
58,45г |
|
192,11г |
|
2350*
|
 1130
|
| Пт 19: |
777 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
33,63г |
|
85,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,39г |
|
10,83г |
|
59,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
975 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
35,81г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
84,10г |
|
174,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
915 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
52,95г |
|
86,98г |
|
2350*
|
1435
|
| Сб 13: |
310 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
11,00г |
|
60,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
682 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,34г |
|
41,06г |
|
52,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
84,52г |
|
112,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
813 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,81г |
|
47,67г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2017 |
| Ср 6: |
508 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,40г |
|
14,40г |
|
47,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
641 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,57г |
|
42,59г |
|
40,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1076 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
58,67г |
|
75,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2017 |
| Ср 29: |
1216 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
46,45г |
|
89,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
895 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
39,44г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
763 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
23,70г |
|
96,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,66г |
|
104,77г |
|
69,11г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2017 |
| Вс 1: |
168 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,40г |
|
20,03г |
|
14,23г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2017 |
| Пн 18: |
1355 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
90,73г |
|
142,27г |
|
-
|
-
|
|
|
