Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 5: |
278 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,07г |
|
38,79г |
|
6,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
269 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,71г |
|
30,78г |
|
16,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
724 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,98г |
|
72,83г |
|
69,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
210 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,56г |
|
34,75г |
|
2,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
677 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
67,83г |
|
57,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1210 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,84г |
|
94,69г |
|
129,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1110 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
118,39г |
|
91,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1328 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,02г |
|
106,54г |
|
139,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1332 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,31г |
|
84,13г |
|
116,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
216 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,05г |
|
7,21г |
|
30,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
157 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
12,76г |
|
0,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
157 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,88г |
|
12,76г |
|
0,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
74 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,11г |
|
6,00г |
|
0,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
733 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,07г |
|
60,07г |
|
80,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1380 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,75г |
|
101,93г |
|
175,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1256 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
119,71г |
|
112,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1475 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,91г |
|
112,90г |
|
143,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1385 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,47г |
|
121,08г |
|
151,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1161 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
108,48г |
|
120,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
3266 *
|
270%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,09г |
|
184,48г |
|
348,39г |
|
-
|
-
|
|
|
