Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
755 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
47,99г |
|
45,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1479 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,79г |
|
163,26г |
|
8,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
752 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,37г |
|
64,58г |
|
20,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1631 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,85г |
|
131,09г |
|
84,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1319 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,61г |
|
105,24г |
|
73,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
737 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,52г |
|
31,14г |
|
53,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1574 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,12г |
|
115,31г |
|
92,52г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 13: |
920 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,61г |
|
64,74г |
|
66,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1833 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,38г |
|
151,03г |
|
129,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
951 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,69г |
|
80,47г |
|
88,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
1525 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,60г |
|
132,37г |
|
89,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1439 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,88г |
|
112,30г |
|
79,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1771 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,36г |
|
149,87г |
|
123,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1458 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,66г |
|
115,40г |
|
81,80г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
519 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
30,79г |
|
28,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1796 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,60г |
|
112,56г |
|
144,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1776 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,72г |
|
116,76г |
|
106,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
970 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,70г |
|
53,90г |
|
70,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1439 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,85г |
|
114,38г |
|
73,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1195 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
92,53г |
|
86,09г |
|
-
|
-
|
|
|
