Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
47,80г |
|
40,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1698 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,09г |
|
53,10г |
|
137,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1117 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
59,03г |
|
101,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,74г |
|
76,11г |
|
92,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
873 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,04г |
|
90,89г |
|
47,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1418 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,29г |
|
85,72г |
|
128,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
954 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,11г |
|
66,87г |
|
41,29г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 19: |
162 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,60г |
|
2,46г |
|
16,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
224 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
15,78г |
|
29,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 14: |
295 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,33г |
|
16,42г |
|
30,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Чт 25: |
406 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,08г |
|
20,95г |
|
20,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,95г |
|
27,05г |
|
7,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
169 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,51г |
|
16,78г |
|
4,10г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пн 25: |
651 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,14г |
|
24,21г |
|
79,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
147 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
9,95г |
|
1,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1008 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,46г |
|
49,59г |
|
68,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,07г |
|
67,76г |
|
90,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1325 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,89г |
|
65,37г |
|
111,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
778 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,26г |
|
27,42г |
|
24,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
539 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
28,12г |
|
26,62г |
|
-
|
-
|
|
|
