Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
706 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,42г |
|
82,47г |
|
17,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
925 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
96,45г |
|
8,92г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 4: |
340 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,54г |
|
4,67г |
|
86,73г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
2841*
|
-
|
| Чт 25: |
-
|
-
|
|
2769*
|
-
|
| Ср 24: |
-
|
-
|
|
2841*
|
-
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
2841*
|
-
|
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
2758*
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 23: |
2028 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,20г |
|
115,11г |
|
221,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2005 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
168,77г |
|
186,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2400 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,30г |
|
176,39г |
|
170,64г |
|
3053*
|
 653
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
2059 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,42г |
|
151,11г |
|
171,09г |
|
3053*
|
994
|
| Чт 17: |
1476 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,55г |
|
102,79г |
|
103,01г |
|
3038*
|
1562
|
| Пн 14: |
1152 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,72г |
|
98,56г |
|
62,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1568 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,75г |
|
79,21г |
|
114,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2260 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,41г |
|
108,66г |
|
244,08г |
|
3149*
|
889
|
| Вс 6: |
302 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
19,87г |
|
3,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2521 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,10г |
|
149,58г |
|
243,27г |
|
3059*
|
538
|
| Чт 3: |
2695 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,15г |
|
180,56г |
|
276,45г |
|
3068*
|
373
|
| Ср 2: |
1642 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,26г |
|
101,66г |
|
152,66г |
|
3068*
|
1426
|
| Вт 1: |
1055 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
76,96г |
|
58,71г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
1866 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,33г |
|
142,03г |
|
131,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
2032 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,44г |
|
131,93г |
|
190,43г |
|
2944*
|
912
|
| Пт 25: |
2061 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,65г |
|
101,51г |
|
195,68г |
|
3068*
|
1007
|
| Чт 24: |
2464 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,08г |
|
171,16г |
|
208,53г |
|
3062*
|
598
|
|
|
