Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
748 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,28г |
|
19,18г |
|
106,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
621 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
11,62г |
|
53,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
503 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
12,81г |
|
91,75г |
|
916*
|
 413
|
| Ср 21: |
1299 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
76,90г |
|
182,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
353 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,78г |
|
7,80г |
|
54,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1427 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
67,07г |
|
165,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1003 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,89г |
|
67,23г |
|
130,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1800 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,78г |
|
111,84г |
|
156,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
255 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
9,00г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
736 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
19,53г |
|
127,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 30: |
1715 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
98,85г |
|
195,85г |
|
1100*
|
 615
|
| Вт 29: |
527 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,85г |
|
32,54г |
|
62,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1035 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
50,94г |
|
169,68г |
|
299*
|
736
|
| Май 2021 |
| Пт 7: |
737 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,20г |
|
46,30г |
|
61,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1263 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,41г |
|
77,38г |
|
103,31г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
30,24г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
30,12г |
|
79,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
360 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
3,90г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
724 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,10г |
|
18,76г |
|
101,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
434 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,90г |
|
8,60г |
|
81,40г |
|
-
|
-
|
|
|
